【疾病描述】:并不是只有各种药物、治疗方法才能维护身体健康，心态情绪的调节也对健康有帮助的。特别是患了白癜风后，心理压力都是有害的，长期的坏的情绪会影响内分泌稳定和黑色素代谢。

【疾病问诊】：如何解决白癜风治疗时的心理压力问题?

【媒体推荐】：您好，这里是苏州瑞金白癜风医院，作为上海医学会苏州白癜风临床诊疗基地，一直以标准临床诊疗为起点，并承担着苏州地区的白癜风技术攻关、学术交流等任务，先后被评为“苏州东吴中医药研究院临床基地”、“市医保定点医院”等殊荣。

【苏州白癜风医院医生回复】

调节情绪

同时患者在生活、工作中本来就处处存在压力，职场竞争，复杂的社会关系以及家庭矛盾等等。这些问题都亟待解决，我们不能消极等待，建议大家主动出击，通过以下方法调节心理问题。在感到压力大、劳累和困乏时，需要适当的时候休息一下，注意劳逸结合。比如看一些搞笑电影，让电影愉悦的氛围调节自己的心情;比如出门吹吹风，感受到大自然的浑厚与质朴，能让我们的心态趋于平和;或者出门运动，流淌的汗水也能带走一部分心理压力;或者听歌，让自己心灵得到净化、还有向知心朋友倾诉自己的烦恼等。

有哪些坏的影响

不少人患上白癜风，心理压力和精神创伤就是诱因，它们也会持续对病情产生坏的影响。心理因素影响身体健康，是有科学根据的。研究表明，情绪会影响神经系统的调节功能，神经系统能在程度上调节激素分泌。当我们承受不了心理压力产生了许多坏的情绪时，就会导致内分泌紊乱和免疫异常，造成黑色素代谢受阻，从而影响白斑好转甚至刺激白斑扩散。

加强护理

白癜风患者的心理压力，主要来源有两方面，一是白斑问题导致的担忧、焦虑和自卑等。因为白斑治疗产生的坏的情绪，在白斑病情好转的时候能够得到缓解。白斑治疗需要花费很多的时间和精力，患者看不到效果，就难以坚持。如果患者把自己的精力，放在皮肤保护、饮食、运动等白斑护理上，更容易获得成就感。用实际行动代替空想，也能减轻患者的心理压力。

【专家指导建议】：我们围绕“如何解决白癜风治疗时的心理压力问题?”这一问题已进行深度分析，这些调节方法可以暂时调节情绪，如果大家有有强大的内心，有着坚定的信念，这些压力就不会成为大问题，祛除白斑也不再是难题的。

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