白癜风是比较顽固的皮肤病，并且存在很大的复发。其治疗也是比较困难的，所以不能单单的靠治疗，平时的护理工作也是很重要的。可以有效的防止病情的恶化。那么，白癜风该怎么护理呢?接下来，一起和苏州瑞金白癜风医院详细了解一下吧。

1.做好防太阳晒工作

夏季诱发白癜风复发的主要因素是太阳晒。夏天，阳光直接照射在人体上，很多人因为温度高而穿短裤和短袖，会过度暴露皮肤，增加白癜风的几率。夏天，白癜风患者要做好自身的防太阳晒工作，避免过度暴晒，可以在下午太阳下山的时候接触阳光，这样对皮肤的伤害会小一些。

2.避免淋雨

夏天也是雨水过多的季节，所以很容易被雨淋，而白癜风淋雨是非常有害的，不仅会导致白癜风患者着凉，免疫力下降，而且雨水中还有很多细菌，对白癜风的病情非常不利。因此，白癜风患者夏季外出时带好雨具，以免淋雨。

3.注意饮食

夏天，市场上会有很多蔬菜、水果和海鲜，但是对于白癜风患者来说，不要乱吃这些食物。进食时尽量避免辛辣和海鲜类食物，避免含维生素c过多的食物，这些食物对白癜风的恢复非常不利。

苏州瑞金白癜风医院温馨提醒：夏天白癜风患者要做好自己的护理工作，避免皮肤暴露，外出时不要让皮肤淋湿，多注意日常饮食，避免吃太多冷饮，不要吃含维生素c过多的食物，如果能注意这些问题，就能更加使病情恢复，避免白癜风的复发和加重。