白斑吃什么有利于恢复?苏州瑞金白癜风医院表示，单纯通过饮食不能*白斑，但科学饮食有助于白斑恢复。因为白斑的出现，多少会跟人体内微量元素的缺失有关，比如：锌、铜，硒等，所以要想*白斑，科学饮食很有必要!

1、白斑病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶增强，继而使黑色素合成加快。比如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆类、水果等。许多患者的白斑与体内缺少微量元素有关，尤其是铜元素、锌元素，所以应适当补充微量元素，但不可过量。

2、牛奶、新鲜蔬菜、花生、黑芝麻等等。此类食物含有丰富的酪氨酸以及矿物质，而酪氨酸酶是黑色素合成的原料和催化剂，矿物质也是黑色素合成的中药成分，因此多吃此类食物，可以加快白斑治疗进度。

3、黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食物。黑色素是我们身体不可缺少的一种营养物质，其中黑色食物中的黑色素营养价值很高，它的功效是具有抗衰老、防各种癌病等功效，对白斑疾病效果更加明显。

白斑吃什么有利于恢复?白斑患者除了科学饮食外，还要加强自身免疫能力，内分泌与免疫功能一旦失调，体内产生抗黑色素细胞抗体，造成黑色素细胞损伤、脱失而出现白斑，所以日常生活更要加强免疫的提升，具备充足的睡眠，保持足够的运动。