白癜风是一种顽固的皮肤病，很难治疗，大多数人都在谈论它。这是一个看脸的社会。一旦身体暴露，患上白癜风就比较麻烦，人们或多或少对白癜风有一些偏见。那么，如何预防白癜风呢?

1.避免环境和食品污染

随着人口的*增长和工业的*发展，生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物对人体健康的影响也增加了。然而，环境治理需要社会所有部门的努力与合作，这是一个长期的项目。对于每个人来说，尤其是对白癜风敏感的人，应该采取良好的自我保护措施，避免或减少有害物质对身体的伤害。

2.减少紫外线的照射

长时间暴露在强光下应采取遮光措施。经过临床观察，不仅旅游、海水浴后患者多，而且皮损变得更加顽固，难以*。长期户外活动应避免阳光直射，并可覆盖或涂上遮光霜。

3.减少有害物质的接触

尽量减少与化学原料、油漆、重金属盐和其他有害物质的接触。经常接触的员工应采取劳动保护措施。房屋的装饰材料应当按照规定的标准选择。装修完成后，要通风三个月以上才能住人。入住后要经常通风，有条件的要做环境监测。也是预防白癜风的方法之一。

4.减少从呼吸道吸入有害物质

不要做剧烈运动，如跑步、练习等。，在路上或有浓烟的地方。

白癜风医生热情提醒:会导致白癜风的原因有很多，会影响我们的外貌。如果经过长时间的治疗没有好转，对患者的心理也会有*的影响，所以要去正规的大医院治疗，以便早日祛白。