众所周知，白癜风是一种不容易治疗的皮肤病，也是扩散性的，对患者造成很大的伤害。所以如果能预防白癜风的发作，就可以远离它。那么，什么样的行为可能导致白癜风呢?

1.粗心的护肤很容易

人体皮肤面积大，经常在室外，是人体健康的重要防线。很多人认为皮肤有很强的免疫力和抵抗力，所以忽略了对皮肤的保护。其实皮肤也很脆弱。如果长期受到紫外线、外伤、化学毒物的刺激，很容易对黑素细胞和白癜风造成损害。

2.不科学的饮食

每个人的饮食习惯都不一样，很多人都有不健康的饮食习惯，比如偏食、挑食、节食等。这些习惯很容易使某些成分得不到补充，也导致某些物质的过量补充。这些现象对健康非常不利，很多人会生病。

3.心理压力很大

当今社会，有很多因素给每个人带来不同程度的压力。另外，忙于学习、工作、社交等。缺乏规律的作息习惯，容易导致人体内分泌和新陈代谢受到影响，进一步降低人体免疫力。在这种情况下，白癜风的发病率也很高。

白癜风专科医生温馨提醒:如果发现白癜风，*要及时在正规医院进行科学治疗，否则白斑会随着时间和外界刺激扩散，甚至会引起一些并发症，危及健康。