白癜风是一种很常见的顽固性皮肤病，易复发，难治疗，会严重影响患者的外在形象，危害患者的身心健康，给广大患者带来了极大的伤害。所以说，患者朋友们*要多加重视，除了接受正规的治疗外，还得要格外注意饮食，这样才能帮助患者远离白癜风。那么，得了白癜风要怎么吃才能好得更快呢?

1.不可偏食、挑食

在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以*人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑色素细胞的必需物质相对缺乏，使病情恶化。故而偏食是一种不良的饮食习惯，应注意及时纠正。

2.忌食或少食含维C的食物

维生素C不仅不利于病情恢复，反而还会使得白斑扩散，导致病情加重。所以维生素C含量高的食品，像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等，白癜风患者要尽量不吃或者少吃。还有菠菜含有丰富的草酸，会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状，不利于病情的恢复，白癜风患者尽量不要吃。同时，白癜风患者还要禁烟酒，养成良好的饮食习惯。

　　3.多食一些富含酪氨酸的物质

白癜风患者的饮食要格外注意，平时多吃一些猪肉、猪肝、乌鸡、新鲜蔬菜(富含维生素C的食物除外)、黑芝麻、豆制品和坚果类等富含酪氨酸与微量元素的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，同时白癜风患者要注意合理饮食，注意营养的搭配，增加体质，对白癜风病情的恢复很有帮助。

4.忌口是重要环节

对富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和葡萄等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明，过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”，如：鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉等，无论资料记载、患者主诉或是皮内试验，均证明对白癜风疾病非常不利，均应禁忌食用。

要想尽早*白癜风，除了要接受专业有效的治疗外，还得要养成健康的饮食习惯，不偏食、不挑食，科学饮食，营养均衡，多食用一些对疾病恢复有帮助的食物，这样才能达到好的治*果，及早*白癜风疾病的折磨，早日恢复健康体魄。