阳痿早泄的自我疗法：

一、心理调节：有些患者患有阳痿早泄的症状，主要是因为患者本身受到社会的刺激，心理出现一些紧张，从而导致早泄。所以早泄的调理，心理这方面*要过关。

二、饮食调理：俗话说的好，民以食为天，日常饮食与我们的身体健康有着*直接的影响，所以阳痿早泄的治疗也要做好日常饮食的搭配和调理。而有一些食物对于治疗阳痿早泄起了很大的帮助，比如说像韭菜、羊肉等这些有壮阳固精的作用。

三、运动调理：生命在于运动，时常运动有益身体健康，还可增加身体抵抗力。大家都知道多运动会使我们的免疫力增强，还有某些身体机能增强，所以早泄的调理少不了运动调理这方面。

以上几点就是阳痿早泄的自我疗法，广大男性患者朋友可以在平常生活当中有意识的进行锻炼和注意，相信经过大家的努力是会有理想的*的。