四、避免皮肤损伤：银屑病有种"同形反应"，外伤、蚊虫叮咬、纹身、晒伤或其他原因造成的皮肤损伤，能引起银屑病皮损的发生，故尽量避免该类情况发生.进展期用药或日常护理不要激进，通过缓和的方式让疾病进入稳定期.深圳皮肤病医院怎么样？

五、防寒保暖：点滴型银屑病相关部分病例与链球菌感染有关，常见急性扁桃体炎.故尤其冬季，为银屑病的好发季节，北方气温比较寒冷，*注意防寒保暖.深圳哪个皮肤病医院好？

六、戒烟：吸烟引起的氧化应激可以改变细胞的信号通路，破坏氧化剂和抗氧化剂之间的平衡，而氧化剂和抗氧化剂平衡的破坏是细胞损伤的主要原因.吸烟可以使中性粒细胞、成纤维细胞、角质形成细胞产生活性氧，可刺激中性粒细胞活化，释放过氧化酶，表现为其分布、利用加速，趋化性，粘附性增强，活化后产生一些过氧化物及酶系，参与银屑病皮损的炎症发生，尤其是趋化性及活化作用在银屑病发病中起重要的作用，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重.

七、戒酒：酒精具有扩张血管的作用，血管通透性增加，利于中性粒细胞的游出，向表皮浸润，使银屑病易感个体发生疾病.尤其在疾病进展期，*要限制酒精的使用银屑病怎么治才能断根？