怎么预防男性疾病？

1、远离烟酒

烟草里的烟焦油会伤害男性精子，造成精子畸形率高、精子密度降低、精子数量减少等。乙醇进入人体后，会加快血液循环，扩大内脏器官毛细血管，不仅会让内脏器官血肿，还会造成骨盆和前列腺发炎，进而刺激性尿道口，发生憋不住尿、尿频尿急、排尿不畅等不适，减少男性激素的形成，进而影响硬起来。

2、防止久坐不动

前列腺是男士身体内*大的一个附设性激素，坐落于男性盆腔底端。长期久坐也会导致男性前列腺长期性血肿，非常容易减少前列腺功能，引起前列腺病。

3、多饮水不憋尿

多饮水能够稀释液小便浓度值，推动精液排放，清洗病原菌，将病原菌冲破身体之外。就男士健康来讲，多饮水、多小便、不憋尿能够促进身体毒素排放，提高部分免疫能力，更有助于身心健康。

4、留意*官环境卫生

在日常日常生活，大家应当注意性生活卫生，有效用避孕套，防止太脏或风险的夫妻生活，防止多个性伴侣的出现，维持有正常的性生活，同时要注意在性生活前后清理*官。