包皮过长是指包皮在勃起时无法外翻，或者在未勃起时包皮口无法外露。判定男性包皮过长可以通过观察包皮在勃起和非勃起状态下的表现来进行。在非勃起状态下，如果包皮口无法外露，覆盖了龟头部分或全部，就可能存在包皮过长的情况。在勃起状态下，如果包皮无法向后拉动，使得龟头无法外露，也表明可能存在包皮过长的问题。

包皮过长还可能导致包皮垂直皱褶处的清洁困难，容易滋生细菌和炎症。包皮过长还可能影响性生活质量，引起性交疼痛或不适感。

当发现上述情况时，建议及时就医接受医生的诊断和建议。医生可以根据患者的具体情况，采取相应的措施，包括观察、药物治疗或手术治疗等方式来解决包皮过长的问题。早期发现并处理包皮过长对于预防感染和改善性生活质量至关重要。