卵巢不好可能会影响女性的生育能力和内分泌平衡。在饮食方面，选择些对卵巢有益的水果，可以帮助改善这状况。苏州东吴中西医结合医院作为江苏省妇科医院的代表，为您提供以下建议。

苹果是种对卵巢有益的水果。苹果富含维生素C、E和抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减缓卵巢衰老。苹果还含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康，促进排便，减轻卵巢压力。

柚子也是对卵巢有益的水果之。柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，抵抗疾病。柚子还含有种名为柚皮苷的物质，具有抗炎、抗癌的作用，对卵巢有—定的保护作用。

草莓、樱桃、猕猴桃等富含维生素C和抗氧化物质的水果也对卵巢有益。这些水果可以帮助清除体内的自由基，减缓卵巢衰老，同时还具有抗炎、抗癌的作用。

选择些对卵巢有益的水果，可以帮助改善卵巢不好的状况。饮食调理只是辅助手段，要想真正改善卵巢状况，还需要结合医生的建议，进行治疗和调理。苏州东吴中西医结合医院为您提供健康关怀，祝您身体健康。