苏州东吴中西医结合医院的医生团队指出，女性绝经通常发生在45-55岁之间。这生理现象标志着女性生殖能力的结束，是卵巢功能逐渐退化的自然过程。

在绝经前后女性可能会经历系列身体和心理的变化，例如潮热、出汗、情绪波动等。苏州妇科医院建议，在此阶段，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，对缓解这些症状有积极作用。

江苏省妇科医院的专家强调，尽管绝经会带来些不适，但它也是生命自然进程中的部分。女性应保持积极乐观的态度，适当参与体育活动，如散步、瑜伽，有助于身心健康。

东吴医院的健康关怀：每位女性的身体状况都是不样的，若在绝经期有任何疑问或不适，建议及时咨询妇科医生。苏州东吴中西医结合医院始终致力于提供、细致医疗服务，帮助女性朋友们了解和应对绝经带来的变化，享受健康美好的生活。