多囊月经不调怎么食疗

多囊卵巢引起的月经不调，如果体重指数高，建议适当控制饮食，锻炼身体，一般体重下降10%，卵巢自然恢复排卵，月经规律。饮食调理建议低糖低脂，尽量减少高能量食物去如巧克力，奶茶等。天气有活血，改善气血的作用，对多囊卵巢作用不是很大。月经不调中医针灸调理多久？苏州妇科医院排行榜，苏州妇科医院人流哪家好？苏州人流医院排名，苏州妇科医院怎么走？苏州妇科医院可以上环吗？

针灸用于治疗月经不调，一周后，效果通常可以看到。在一些严重的情况下，这将需要更长的时间。针灸，即长期疗效，需要到正规的三甲医院进行调理。一般情况，人工周期调理可以在半个月内有效。针灸时要避免熬夜，因为熬夜会影响人体内分泌，所以还是要注意饮食。可以喝鱼汤和骨头汤，这将有助于人体的营养。