中医养生调理

产后饮食营养建议

专业指导科学避孕

a 人流术后注意事项

1、人流术后两周需做超声复查。

2、加强营养：人流后身体比较虚弱，应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。苏州妇科哪个医院好？

3、讲究个人卫生：人流时，子宫颈口开放至*闭合需要*时间，故人流后要特别注意个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，不要盆浴。

4、休息好，防止劳累过度：人流后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮，影响身体*。

5、不可急于再次怀孕：人流后子宫内膜需要经过一段时间的修复，在这期间，应严防再次怀孕，做好避孕，建议半年后再受孕。

6、保持心情愉快：愉快的情绪会加速人流术后身体的*，有益于健康。

b 人流术后*

在人流手术中，子宫会有创面，对于身体是一次“创伤”，通过术后*治疗加强毛细血管收缩，改善局部血液循环和组织营养状态，促进子宫恢复到正常状态，缓解术后疲劳、减轻压力。同时，通过对患者骶部皮表层产生刺激，干扰局部神经传输，阻断痛感传输途径，减轻患者疼痛，促进伤口合！