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要注意个人卫生。保持外阴清洁，勤换内裤，并避免使用含有刺激性化学物质的清洁剂。大便后应从前向后擦拭，以防止细菌进入生殖道。

性生活要适度且注意卫生。避免频繁更换性伴侣，并使用安.全套。在性生活前后要清洗*，以减少感染的风险。

增强免疫力也是预防盆腔炎反再次发作作的重要措施。保持良好的饮食习惯，摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果和蛋白质。适度运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体的抵抗力。

东吴医院建议定期进行妇科检查。及时发现和处理潜在的问题，对于预防盆腔炎的反再次发作作非常重要。遵循医生的建议，进行适当的调理和保养。

预防盆腔炎反再次发作作需要从多个方面入手，包括注意个人卫生、适度性生活、增强免疫力以及定期进行妇科检查等。患者可以前往苏州东吴中西医结合医院等医院，获取更详细的预防建议和调理方案。