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饮食方面也可以进行调整。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于维持乳腺健康。限制咖啡因和饮酒的摄入，以免刺激乳腺增生。

苏州东吴中西医结合医院作为苏州医院、苏州妇科医院、江苏省妇科医院的一员，一直致力于妇科疾病的防治和健康关怀。我们建议乳腺增生结节患者要注意个人卫生，保持乳房清洁干燥，避免乳腺感染的发生。定期进行乳房自检和乳腺检查，及时发现和处理异常情况。如果有任何乳腺健康问题或需求，欢迎前来苏州东吴中西医结合医院咨询，我们将竭诚为您提供医生服务和健康关怀。