女性正常月经周期为28天到30天左右，如果月经时间上下有3天到5天的浮动，这属于正常的生理性现象，所以不要过于担心，但是日常生活中要注意身体护理，保持良好的饮食规律，特别是在月经来潮之前，应该戒烟戒酒，同时不能够吃辛辣的食物或者油腻的食物，避免月经紊乱，影响到少女的身体健康。然而，平时不注意身体护理，可能会引起月经提前的现象，那么月经提前是什么原因？

1. 精神压力太大：由于生活或者学习等原因，可能会导致精神长时间处于高压状态，如果情绪波动过大，都会对女性的内分泌产生*的影响，甚至会引起月经提前来潮的现象。

2. 生活环境有所变化：每个人都喜欢生活在熟悉的环境里，但是由于天气或者生活环境的改变，也会影响到女性的内分泌系统健康。

3. 疾病产生的不良影响：患有了慢性疾病会导致内分泌紊乱引起女性出现月经提前来潮的现象，如果患有了妇科炎症，会导致月经紊乱，如果女性出现了垂体功能病变、肿瘤、甲状腺疾病，都可能会导致月经紊乱等症状。

4. 药物的*：应该及时到医院检查，可以选择药物治疗来改善病情，但是长时间使用避孕药、抗焦虑症的药品或者放化疗的药品，都会影响女性的正常月经周期。

5. 不良的饮食规律和饮食习惯：在月经来潮之前，如果不注意饮食搭配，会影响到经血正常运行，特别是吃了一些油炸类食品或者辛辣刺激性的食物，都可能会导致月经提前或者月经不规则。