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  • 夏季容易长痘痘\? 2021-02-05 10:32:30

    说到皮肤,是大家最在意的问题了吧,不管男女,都很在意自己的皮肤状态,因为它直接影响着我们的美观。皮肤状态不好甚至出现皮肤病,与很多因素有关系,无论哪种因素导致生出痤疮,我们都可以去避免改善...[详细]

  • 1脸上总是长痘痘?分享5个小妙招帮你祛痘

    痘痘是一种常见的皮肤病,很多人都为脸上长痘而感到困扰。每个人都想要自己的皮肤可以白净且光滑,尽快的摆脱皮肤表面长痘痘的这一困扰。其实祛除痘痘也是有一些小技巧的,只要掌握了这些方法,痘痘就会慢慢消失。

      那么,脸上有痘痘要如何消除呢?

      1、注意清洁;做好皮肤的清洁是养好皮肤的第一步,因为痘痘出现的其中一个主要原因便是皮肤清洁不够彻底而引起的,因此在卸妆品的选择上要十分慎重,尽量不要选择含有油脂过多的卸妆品,在洗面奶的选择上,也需注意,尽量要选择控油能力较好且具有一定的保湿能力的洗面奶,在洗脸时尽量不要用毛巾擦脸,因为毛巾内含有大量的细菌,可以使用化妆棉来将面部多余的水分给按压。

      2、要减少或避免化妆;如果非必要情况,应该尽量的减少化妆的频率。在平时要注重防晒,尽量选择控油力强且清爽服帖的防晒霜,以免导致皮肤由于透不过气而出现大量的痘痘。长痘痘的朋友要选择适合自己的护肤化妆品,以免出现毛孔堵塞的情况。

      3、饮食要注意;过量的摄入糖分是诱发人们面部长痘的一个主要原因,因此,长痘期间应该尽量的戒糖,尽量避免过多的...[详细]

  • 2吃甜食的人易长痘?长痘的3大诱因,你了解吗

    如果你的脸上长痘痘了,身边的人往往会说你最近是不是吃热气的食物了,有人认为痤疮的出现是由于使用热食引起的。尽管这是痤疮的主要因素,但不是维一因素。不要脸上一长痘痘就怪责于热气的食物。因此即使是出现痘痘,不应该一味的怪罪于食用热气食物。在进行祛痘的漫长操作之前,需要弄清楚长痘的一些具体的原因。

      长痘痘的原因可不止吃热气食物,以下这些你都了解吗?

      1、甜食吃多了容易长痘痘

      频繁的食用热气食物会导致面部出现痘痘。除此之外,食用大量的甜品也会引发痘痘,比如巧克力,蛋糕等食物。烧烤等油炸食物以及辣条等辛辣的食物一旦过度的食用也是会导致痘痘的出现的。

      2、内分泌失调容易长痘痘

      自身的内分泌失调也会引起痤疮。人们一旦患有内分泌失调,就会引起体内雄性激素的过度分泌。导致内分泌失调的因素很多,例如熬夜时间长和情绪波动过大。因此,为了避免在脸上的各个部位出现粉刺,应调节内分泌,因此有必要避免一些不良习惯。

      3、油性皮肤容易长粉刺

      一般人群的皮肤特性分为油性皮肤,干性皮肤...[详细]

  • 3脸上总长痘应多喝酸奶 常吃这5种食物远离痘痘

    很多人都会遇到这样的状况,即在一段时间之内,脸部总长痘痘。而这种痘痘一般都是比较痒的,所以很多人都会用手去抓挠痘痘部位,从而就会引发痘痘位置出现破裂出血的情况,进而就会在脸部留下痘印。因此,对于脸部总起痘痘的人来说,一定要通过恰当的方式去缓解此种状况,如饮食层面。

      脸部总起痘应该怎么吃?

      1、多喝酸奶:对于脸部总起痘痘的人来说,她们可以适当的增加对酸奶的饮用量。因为酸奶中不但富含优质蛋白,其还具有促进人体消化的益生菌,而引发人体频发起痘的元素就多为消化不良所致,所以对于起痘的人来说,多喝酸奶是可以改善她们此刻皮肤的状态的。

      2、多吃淡水鱼:对于嘴四周总起痘的人来说,多吃淡水鱼是可以改善她们皮肤的状态的。不过在吃鱼之时,一定要注意细嚼慢咽,以防出现被鱼刺卡住嗓子的状况。

      3、多吃豆类以及豆制品

      豆类食物中维生素B2的含量是极其丰富的,而维生素B2素有“美容维生素”之称,所以多吃豆类食物是可以改善脸部总起痘的情况的。而常见的豆类食物有豆腐、豆芽、豆皮、豆腐干和毛豆等。

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