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  • 切忌抓挠 2020-12-07 10:47:50

    春季是一个万物复苏的季节,但是对于银屑病患者来说,并不是一个友好的季节。由于春季气候冷暖交替,天气多变,且昼夜温差较大,大多数银屑病患者在春季容易受到外界影响而引起一些感冒等疾病,间接导致银屑病的复发...[详细]

  • 1脸上总长痘应多喝酸奶 常吃这5种食物远离痘痘

    很多人都会遇到这样的状况,即在一段时间之内,脸部总长痘痘。而这种痘痘一般都是比较痒的,所以很多人都会用手去抓挠痘痘部位,从而就会引发痘痘位置出现破裂出血的情况,进而就会在脸部留下痘印。因此,对于脸部总起痘痘的人来说,一定要通过恰当的方式去缓解此种状况,如饮食层面。

      脸部总起痘应该怎么吃?

      1、多喝酸奶:对于脸部总起痘痘的人来说,她们可以适当的增加对酸奶的饮用量。因为酸奶中不但富含优质蛋白,其还具有促进人体消化的益生菌,而引发人体频发起痘的元素就多为消化不良所致,所以对于起痘的人来说,多喝酸奶是可以改善她们此刻皮肤的状态的。

      2、多吃淡水鱼:对于嘴四周总起痘的人来说,多吃淡水鱼是可以改善她们皮肤的状态的。不过在吃鱼之时,一定要注意细嚼慢咽,以防出现被鱼刺卡住嗓子的状况。

      3、多吃豆类以及豆制品

      豆类食物中维生素B2的含量是极其丰富的,而维生素B2素有“美容维生素”之称,所以多吃豆类食物是可以改善脸部总起痘的情况的。而常见的豆类食物有豆腐、豆芽、豆皮、豆腐干和毛豆等。

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