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  • 掉头发 2020-12-14 11:11:16

    冬季初始阶段是最容易出现头皮屑、头皮痒的时间段,这个时候掉头发也会越来越多,那么对于我们心爱的头发、头皮我们应该如何养护才能不被伤害呢?   头皮是孕育头发的土壤,跟身体其他部位的皮肤一样,由外到裡,同样有表皮层、真皮层及皮下组织叁层...[详细]

  • 1生姜擦头皮真的能生发吗

    日常生活当中有很多的人会出现脱发的现象,严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意头发的治疗,专家表示,生姜可以有效的治疗脱发,可以用生姜擦头皮。这样有助于促进血液循环,那么,生姜擦头皮真的可以生发吗?

      生姜擦头皮能生发吗

      生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强。当生姜外用头皮的时候,能够使头皮充血,促进血液循环,血液是头发生长的关键之一。因此,充血刺激血液循环的作用可以在一定程度上改善头发的生长,特别是对于精神性脱发和肾虚型脱发的人,效果非常明显。另外,有些人还用生姜来生长胡须和眉毛,原理是一样的。

      我们知道,用生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题,但这并不意味着可以用生姜擦头皮来治疗所有脱发。某些类型的脱发不是血液循环的原因。在这种情况下,用生姜擦头皮可能没有任何效果,并且容易过度刺激头皮。另外,并不是每个人都适合用生姜擦头皮,因为有些人不能忍受生姜的强烈刺激,甚至可能会有过敏反应。在这种情况下,您可以将生姜浸入水中,然后用生姜水洗头。也可以起到很好的效果。

      用生姜擦头皮...[详细]

  • 2预防脱发应补充蛋白质?分享4个诀窍不再掉发

      在生活中,我们可以怎么预防头发脱落呢?不想脱发送你4个小妙招

      1、按摩。按摩对于很多人来说应该都不陌生。但是不同的按摩手法带来的效果是完全不一样的。因此,按摩头部我们也要用正确的方式。我们每天睡觉前后都可以做2-5分钟的手术。具体的方法是张开手指,双手从前额到后脑勺伸入头发。轻轻按摩头皮。这样,可以有效改善我们的头发,对我们头皮的油脂分泌也有效果。它还能促进血液循环。它对我们的大脑有很大的影响。

      2、头发定期清洁

      很多人不太在乎自己的头发。通常是在用头皮油洗头之后。其实这样不好,正常洗头的时间间隔应该是1-3天。洗头时注意按摩头部。这可以改善我们的头皮。你可以在洗头的时候加醋。这也促进头皮生长。

      3、补充蛋白质

      发丝的化学成分就是蛋白质。因此,要想防止脱发的话,可以多多补充蛋白质含量比较高的食物。肉类的,如鱼、鸡肉、鸡蛋等。海产品类就有海带、贝壳类。蔬菜产品就如菠菜、香菜等。所以,可以多多补充这些营养物质。

      4、养成良好的睡眠习惯

      平时要多多注意少熬夜...[详细]

  • 3吃什么食物可以有效缓解脱发

    对于脱发,你怎么看? 其实脱发是很多人都会有的,只是掉头发多和少的问题,那么我们应该怎么治疗脱发呢?每天看着自己的头发一根根的掉落,心理都是非常痛的,下面就让我们一起来看看治疗脱发的办法吧。

      芝麻海带糕

      白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻粉中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

      黑豆:中医认为毛发发孕育于肾,当肾亏损之时,头发就会脱落。而中医认为黑豆入肾,是补肾的最好的非贵族药物。所以,在脱发之后,可以以黑豆为原料制作各种药膳以补肾从而促使脱落的头发重新生长出来,但是大家要注意黑豆和黑芸豆的区别,以免误用黑芸豆而达不到治疗的效果。

      首乌:在不少治疗脱发的药方的配药中有首乌,但是,由于首乌还有其他的药效,所以一般都是医生配合其他药物使用,而不单独食物,以免药效把握不准而危害健康。

      坚果:坚果内含有硒元素,而硒是维持头皮健康的重要因素,常食用坚果,可使头发更有光泽,为头发的根部提供营养,从而有效改善发质。

      黑芝麻:黑芝麻...[详细]

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