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  • 皮肤干燥 2021-01-19 11:05:50

    皮肤干燥、毛孔粗大、肤色暗沉,让人烦恼,这些问题都是皮肤亚健康的信号。   什么是皮肤亚健康?   皮肤亚健康,又称“肌肤次健康状态”或“肌肤的第三状态”,是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的肌肤状态...[详细]

  • 1苏州皮肤病医院祛痘多少钱?

    痘痘也可以称为是粉刺,其实粉刺类型比较多,人体一旦长了粉刺之后确实非常的苦恼,而且还会留下疤痕,额头上长了闭口粉刺对人体的形象会带来非常大的危害,为了预防人体长粉刺,一定要弄清楚病因,下面我们就来了解一下额头长闭口粉刺的原因。

      1、皮肤干燥

      人体的额头长了闭口粉刺,可能是由于皮肤的干燥导致的,由于人体的皮肤比较干燥,新陈代谢率也会减慢,这会导致人体皮肤细胞的生成速率变慢,废老的角质不能够正常脱落,也就会堆积在人体的皮肤表面,这样会导致人体出现闭合粉刺,大家需要多注意。

      2、紫外线照射

      紫外线照射也会导致人体形成闭口粉刺,由于紫外线会导致人体的皮肤变厚,还会导致人体的角质堵塞,另外,紫外线照射也会导致人体的皮肤变得非常干燥,这样会导致人体的皮肤变得更暗沉,也会导致人体形成闭口粉刺。

      3、缺乏维生素

      维生素缺乏也会导致闭口粉刺,当人体缺乏维生素a和维生素b的时候,皮肤的新陈代谢率会减慢,细胞的生长会逐渐变得缓慢,如果没有新细胞成熟,所以大家一定要特别重视,要保证营养的充足...[详细]

  • 2冬季多吃瓜子,有助于预防手脚干裂

    冬天手足皲裂的人群也不在少数,那么如何预防手脚皲裂呢?茶余饭后,人们常磕点葵花籽解闷,但你有没有想过,这个小小的葵花籽在寒冷的冬天也能防止手脚皲裂。

      葵花籽是维生素E含量最丰富的食物之一,维生素E是一种极好的抗氧化剂,有助于维持正常的神经和肌肉组织,稳定毛细血管壁,使停滞的血液循环得以顺利恢复。因此,它有助于防止手足皲裂和色斑的产生。同时,葵花籽的热量也很高,每100克(去皮)约610千卡,比同等重量的大米、猪肉、鸡鸭肉都要高,能抵御寒冷的气候。

      医学研究表明,怕冷与饮食中缺乏矿物质有关。葵花籽还富含钾、钙、磷、铁、镁等矿物质。此外,冬季是心脑血管疾病的季节。而葵花子中富含亚油酸,亚油酸则能起到预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的作用。

      冬季光照相对较少,人们的心情也会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症,经常进食富含B族维生素的食物,对改善不良情绪及抑郁症将大有裨益。葵花籽含有大量维生素B8。美国生物学证实,葵花籽可以辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠等,还可以增强人们的记忆力。可见,常吃葵花籽,即使在寒冷的冬天,也能让心情...[详细]

  • 3皮肤粗糙暗沉 ,补充维生素CE就可改善吗?

    维生素缺乏容易引起皮肤干燥、脱皮等现象。但皮肤好不好,和保养方法有关、日常生活习惯有关、和用的护肤品成份更脱不了干系。平时,每次谈起皮肤保养,我们都会首先想到具有延缓衰老的维生素E。但事实上,其他维生素也是改善皮肤的好“帮手”。

      皮肤暗沉缺乏弹性——补维C

      维生素C又称L-抗坏血酸。在人体内,维生素C是高效抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力。由于维生素C是一种强还原剂,它能增加一些金属酶的活性,帮助皮肤抵抗紫外线产生的自由基,避免黑斑和雀斑的产生,有效中和自由基,增强皮肤自身抵抗力,改善皮肤线条,淡化氧化引起的细纹等皮肤问题,促进新陈代谢,并有助于真皮胶原增生的发育,使皮肤富有弹性,防止衰老的发生。

      长期缺乏维生素C可能引起牙龈肿胀、出血等,导致皮肤碰撞或受压,容易出现紫癜和瘀斑。

      皮肤粗糙干燥——维生素A

      维生素A是一种脂溶性维生素,能帮助皮肤形成新细胞,使皮肤更柔软,防止干燥和皲裂。维生素A能有效提高皮肤的锁水功能,增强皮肤的抗氧化功能,从而保持皮肤的水分,恢复皮肤...[详细]

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