由于皮肤疤痕由外伤引起，通常增生性疤痕，疤痕组织出现，将不超过原伤口，如果是青春痘造成的，那么疤痕疙瘩疤痕，将超过范围内皮损，所以要找准两种疤痕的区别。

不少人的脸部，受到严重外伤或者时间长了痤疮之后，脸上我们都会选择留下难看的疤痕，而这些疤痕不但会产生影响人的整体形象，同时也很难进行去除，而一般疤痕体质的人群，更容易导致出现疤痕，很多人想知道，疤痕是怎么可能引起的?有什么好的方法可以去除疤痕呢?

一、伤疤是怎么造成的

疤痕是由于外伤引起的比较多，通常是增生性疤痕，除了凹陷性疤痕，常出现于痤疮患者。一般增生疤痕正在增殖出现在皮肤表面，要和疤痕疙瘩作出区分。

而增生型疤痕，是皮肤进行修复工作过程中不断出现的疤痕组织，大小基本和原伤口情况一致，很少会突破原创口的范围。但是对于疤痕疙瘩，都超过皮损变化范围，常见于疤痕体质人群。

二、如何淡化疤痕

1、多吃些胶原食品

有疤痕体质的人，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如海带，紫菜，猪蹄等，这些食物可以使皮肤细胞，更快的愈合，帮助肌肤恢复光洁润滑。

2、禁吃辛辣食物

为了可以避免产生疤痕，出现严重发红发痒的情况，饮食上需要进行禁止吃一些刺激类食品和发物，例如我国牛肉、羊肉和海鲜等，同时韭菜也容易受到阻碍疤痕的*以及时间，会使疤痕不适的情况不断加重。

3、生姜擦拭疤痕

要淡化疤痕，可以选择把一块生姜切成块，用切面涂抹疤痕，因为生姜中的物质，可以抑制疤痕的生长，也可以帮助皮肤更快地愈合。

4、按摩局部皮肤

有疤痕的人，能够按摩局部皮肤，让肌肤可以促进血液循环，从而提高其修复疤痕愈合得更快的能力。

5、涂抹维生素E

取一粒都是维生素e胶囊后，用针弄破，将里面的液体进行挤出，涂抹在疤痕上之后，用手指腹按摩5~10分钟，每天我们早晚需要两次，有美白去疤的功效。

6、涂上薰衣草精油

通过使用薰衣草精油，按摩疤痕也能起到淡疤的作用，但超过8年的疤痕效果并不明显，非常适合1〜2年的疤痕，而*于疤痕，不要在健康的皮肤适用。