怎样控制白癜风可以避免白斑扩散?白癜风这一皮肤病的致病因素比较多，应及时到正规医院查找病因并对症治疗，不能规范的治疗造成的危害和问题都是会很多的，面对这样的情况还是要去积极的治疗。同时要去避免白癜风扩散，一旦白癜风扩散了就不好恢复了，这点是要了解好的，那么白癜风患者要怎么避免白癜风扩散?可以看看下面的介绍。

一，避免太阳暴晒，保护好自己的皮肤。人体的皮肤受到太阳紫外线的辐射会导致白癜风的发生，紫外线照射过量就会导致黑色素中间产物过多，长时间的暴晒就会影响患者体内细胞的正常功能，所以白癜风易发于患者身体的裸露部位的皮肤。

二，外伤。外伤的刺激也是会引发白癜风的，尤其是在白斑部位的外伤。白斑患处如果出现外伤，除了影响治疗外，还会使患处的神经内分泌功能遭到破坏，不利代谢，降低了黑色素的合成代谢，而如果在正常肌肤上出现外伤，又会引起白癜风的同形反应。

三，摩擦压迫。白癜风患者在衣服料子的选择方面也要慎重，贴身的衣物尽量选择纯棉的或者摸起来比较柔顺的，要避免穿过紧的衣物。衣着过于紧身，肌肤长期被压迫或是摩擦，会影响白斑的微循环，阻碍黑色素的生长。

四，饮食的影响，注意健康饮食。白癜风患者平时的饮食要注意清淡但营养均衡，避免吃一些过于刺激的食物，像辛辣、冰冷寒凉等的食物刺激都是比较强的，还有一些富含维生素C的食物也要尽量避免食用，对黑色素细胞的恢复有阻碍，还有一些海鲜等的食物容易导致过敏，对白癜风病情的恢复大有影响。

怎样控制白癜风可以避免白斑扩散?患了白癜风之后早治疗且积极配合医生的治疗是必不可少的，但是平时生活中也要多加注意，可以为病情的好转起到事半功倍的效果。如果只治疗，平时的护理部是非常看重的话，病情恢复的速度也会随之减缓，到时候对患者的影响也是很大的。