深色食物能补充白癜风患者缺乏的黑色素吗?白癜风是一种色素脱失引起的皮肤顽疾，及时治疗的同时也需要患者注意日常生活中的防护，俗话说“以形补形”，也就是缺什么补什么，白癜风患者缺少黑色素，我们生活中也有很多深色食物，那么今天来和白癜风医院医生来了解一下在日常生活中可以吃黑色的食物来补充黑色素吗?这还是要了解的，不能随意的补充，不然是会对自己的身体不好的。

黑色食物能补充体内黑色素吗?

我们以前介绍过络氨酸及微量元素对黑色素的合成具有重要作用，因此要补充体内黑色素，就要多食用一些富含络氨酸及微量元素的食物，而我们生活中的深色食物确实是有比较丰富的络氨酸和微量元素的，比如黑芝麻，黑葡萄，黑米，桑葚等，但有一些不是黑色的食物也可以促进黑色素的生成，如感光蔬菜，富含络氨酸的水果等也可以补充白癜风患者体内的黑色素。因此，不仅黑色食物可以补充黑色素，能够促进黑色素产生的食物也有利于白癜风的病情，所以“补色”是有*依据的。

补充黑色素的食物有什么?

患者们知道了补充黑色素需要多吃一些可以促进黑色素生成的食物，那么今天我们来了解一下哪些食物可以促进黑色素的合成呢?

谷物中的黑米，黑芝麻，黑荞麦，豆类等都有丰富的蛋白质，微量元素等可以促进黑色素的生成。蔬菜类如黑木耳，紫甘蓝，海带，茄子，紫菜等，水果类如苹果，梨子，桃子等富含络氨酸的果子可以有利于促进黑色素的生成，因此，饮食也是有讲究的，还是希望患者们要去注意些的。

深色食物能补充白癜风患者缺乏的黑色素吗?白癜风医院温馨提示：食物是人赖以生存的物质条件，为身体打好基础对于疾病的治疗与恢复都是百利而无害的，再者食疗对于身体免疫力的提高也是有利的，虽然饮食调理只是白癜风治疗的一种辅助手段，但注重饮食的均衡营养对于人体疾病的恢复都有良好的作用。