什么是前列腺液

前列腺液是前列腺的分泌物。前列腺液的分泌受雄性激素的控制，每日分泌量约为～2毫升。

它是精液的重要组成成分，是精液中精浆成分之一，约占射出精液量的1/10～1/3。1/6约毫升。

其实前列腺液是精液的重要组成部分，男性一般在方便时有液体的流出是很正常的，成年的男性前列腺会不断地产生前列腺液，多少不一。当性兴奋时，尿道球旁腺会分泌出无色透明的液体，起润滑滋润作用，为正常的性生活提供必要准备。这是正常现象。

前列腺液多是怎么回事？

前列腺是一个腺体和肌纤维组成的器官，而当受到性刺激或前列腺的局部刺激时，它就会分泌大量前列腺液，这些液体物质是协助精子正常发挥功效的重要物质之一。

前列腺分泌的前列腺液是构成精液的主要成分，前列腺液有精子生成和活动所需的物质，一旦分泌量和成分因炎症而改变的话，就有可能使精子的活动“步履维艰”，甚至造成男性不育。

性生活多了是不是影响前列腺呢？

前列腺炎发病的一个原因，就是说性生活次数过多，或者每次的时间过长，就是前列腺过度的充血。因此有的人认为得了前列腺就不要有性生活，这其实也是一个错误的观点。

前列腺炎的患者他应该有一个规律的排精，因为前列腺液就属于精液的一个组成部分，通过规律的排精，有助于前列腺液进行排空，这样的话有助于前列腺炎的恢复。因此，对于前列腺炎的患者来说，性生活不宜过多过频但同时也不宜过少。

前列腺炎去沈阳哪家医院好

前列腺炎是男性生殖系统的一种常见病，有急性和慢性两种，以后者为多。急性前列腺炎治疗不chedi可转变成慢性前列腺炎。

导致该病的原因有细菌性和无细菌性两种。其感染途径为经尿道上行感染；有菌小便经前列腺管返流；直肠菌直接或经淋巴扩散；血源感染等四种。无菌性前列腺炎的病因非常复杂，近年发现了一些难于发现的病原体，如结核菌、厌菌、滴虫、霉氧菌、支原体等引起的慢性炎症，以及自身免疫反应和激素紊乱也是慢性前列腺炎的病因。

临床上，急性前列腺炎多表现为发热、寒战、会阴部胀痛、小腹隐痛、小便涩痛等症状；慢性前列腺炎则多呈现会阴部、小腹部胀痛，有时可牵扯睾丸、下腹及腰骶部，可有小便涩痛现象。前列腺液化验可协助诊断。本病中医归属于“白浊”、“劳淋”、“肾虚腰痛”等范畴。

前列腺炎自我调养方法

一、起居调养法

1.避免久坐，尤其是前面讲到的那些特殊人群，坐半个小时，*要站起来活动一下，接着坐。这是关键：。

2.清淡饮食。不吸烟不喝酒，不吃油腻辛辣，尤其是治疗恢复期。

3.多吃蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物要多吃，可以增强免疫，对炎症的*很有帮助。

4.少吃糖、加工食品，和不饱和脂肪酸（加工食品内含量居多，对人体不太好）。尽量从鱼中摄取健康的不饱和脂肪酸。

5.减少咖啡因的摄入，咖啡因会刺激前列腺，导致炎症的加重。

6.少吃亚麻油（因为亚麻油含有的阿尔法亚麻酸会增加患癌症的风险）。

7.适量运动。尤其是小腹以下。

二、心理调养法

思慕过多，阴茎长时间勃起而不泄，易导致前列腺炎或加重原有病情。已患该病者应清心寡欲，于*有助。

三、饮食调养法

多吃南瓜子（锌）、番茄（番茄红素），多吃十字花科蔬菜（各种萝卜，西蓝花，卷心菜、大白菜、甘蓝，油菜、板蓝根、紫罗兰等），尽可能多的使用植物营养。多吃富含抗氧化剂的食物，和番茄红素的食物，主推柑橘，柠檬，南瓜子和番茄，葡萄，南瓜。

四、锻炼调养法

1.提肛，专门锻炼前列腺和肛门周围的肌肉，以及PC肌，可以对男性排尿有很好的改善，并配合温水坐浴可以辅助治疗痔疮和前列腺炎。

2.按摩睾丸和会阴穴（睾丸和肛门连线之间的位置）。

3.按摩关元穴（关元穴在肚脐下4横指的距离位置），用指肚打圈左200次，右两百次，早晚各一次即可，效果很好。

4.手指伸进直肠按摩前列腺，懂的朋友可以操作，需要用手指去按压前列腺，操作不当会有风险，不建议非专业人员去尝试。非专业人员建议还是按摩关元穴替代。

5.经常做仰卧起坐，可以锻炼腹部和腹腔、臀部，保持血液循环的畅通。

6.多做深蹲，原理同上。

7.散步，快走，跑步，都是很好的锻炼方式。没有前列腺方面困扰的男性朋友，也可以按照以上建议来做，可以增强男性功能，同时可以预防前列腺疾病的发生。