(1)进食过饱。一些性功能障碍者认为性功能出现问题，是因为身体缺乏营养。于是拼命进食以补充营养，但长期吃得过饱，身体就会发福，而肥胖的人常常是心有余而力不足。所以性功能障碍患者不宜吃得过饱。

(2)拒绝吃高胆固醇食物。许多性功能障碍患者因为某些原因，而拒绝吃一些高胆固醇的食物。但性激素的合成恰恰需要胆固醇，所以适量地食用含胆固醇高的动物肝、肾、睾丸等食物是必需的。

(3)忌饮酒。饮酒过多，乙醇(酒精)会杀死精子，还会使雄性激素分泌减少。

(4)忌滥吃壮阳的化学药物和激素药。因这些药物会损伤肝肾和抑制自身性激素的分泌。

(5)忌辛辣刺激性食物。辛辣刺激性的食物(如辣椒、胡椒、咖啡)含锰较多，能激发性欲，所以适当地食用辛辣刺激性的食物是很有必要的。

(6)忌食过于寒凉的食品。如冰镇饮料等。因为寒凉败胃，影响消化吸收;寒凉使血管收缩，易导致勃起功能障碍。

男科疾病的就诊与用药，要根据男性具体的疾病对症下药。没有明显男科疾病症状的男性朋友也要定期检查，具体检查的项目包括：尿液检查、前列腺液培养和常规检查、尿道分泌物检查、血PSA检查、精液常规检查、精子功能检查等。要注意，进行男科检查之前的三至五天*要禁欲，以免影响检查效果。男性朋友也可以通过一些措施积极预防男科疾病。多做锻炼是一种很有效的预防方式：比如仰卧起坐、侧卧、俯卧撑和深蹲等锻炼都可以有效预防某些男科疾病。另外，男性朋友要注意饮食健康。