男性前列腺炎如何自检？这5种症状，可以基本判断病情

男性前列腺疾病主要包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌三大类。

前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎因其症状的复杂多变而没有特异性，缠绵难yu乃至病程迁延而成为疑难病症。归纳一下，除了有尿道炎、尿路梗阻、尿路感染史之外，主要有下列5组症状。通过这5组症状，基本可以判断你是否患有前列腺炎。

前列腺炎的5种症状：

(1)尿路症状

在尿道口常见有乳白色分泌物，尤其在排便等腹压增高的情况下出现。尿频、尿急、尿痛、尿有余沥，排尿时尿道有烧灼感，夜尿增多等。

(2)疼痛

会阴部、肛门部、后尿道是主要发生不适或疼痛的区域，另外耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛，或股以下膝以上也会有不同程度的反射性疼痛。

(3)生殖系统症状

可见性欲减退、阳痿、早泄、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减小、畸形精子增多以及精液凝集等现象。

(4)精神抑郁症状

出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、失眠、多梦、健忘等，甚至焦虑、恐惧、愤怒、自卑，严重者有自杀倾向。

(5)其他症状

主要有疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。

前列腺增生的主要症状有：

(1)排尿困难

由于病情继续发展，每次排尿时间延长，射程较近，尿流逐渐变得细而无力。当患者在排尿时因憋尿太久而需要深呼吸时，尿流亦随腹部压力变化而中断，*再次努力才能使尿液继续排出，因而有间歇排尿现象，患者总是感觉膀胱没有排空而有尿意不尽的感觉。

(2)尿频

通常白天排尿6～7次，夜间2～3次或5～6次。这是因前列腺增生而引起尿道梗阻，每次排尿不能将膀胱内的尿*排空，膀胱内经常有残余尿，有效容量减少，于是排尿间隔时间缩短，出现尿频。此外，膀胱颈部黏膜常充血，刺激膀胱也可致排尿频繁。较晚期，患者每小时排尿一次或多次，严重影响患者的工作与生活，对睡眠的影响尤甚，致使患者感到身心俱疲。

(3)尿潴留

(4)尿失禁

尿失禁是较晚期出现的症状。因尿潴留，膀胱过度膨胀，膀胱内的尿液超过尿道括约肌阻力时，尿液就像失去闸门控制的河水一般，不断地从尿道溢出，称为“假性尿失禁”。特别是在夜间熟睡时，更为严重。

男性要怎样做能预防前列腺炎

前列腺炎在早期是欧美比较常见的泌尿系统疾病，而在目前因为生活水平的不断提高，我国前列腺炎发病率也呈增长趋势，甚至这种疾病已经超越膀胱炎，严重威胁到男性健康。而面对来势汹汹的前列腺炎，很多男性措手不及，因此想要防止疾病，就得做好预防。

男性要怎样做能预防前列腺炎？

1、保持营养均衡

目前因为饮食质量提高大，多数人的食物偏向高脂肪高热量，却不知均衡饮食，多吃瓜果蔬菜，减少高脂肪，高热量食物的摄取，多摄取蛋白质食物可以降低疾病发生率，防止抵抗力下降。而且还可以适当饮用绿茶，绿茶中含有维生素E和微量元素硒这两种物质，能在*程度上防止前列腺发生病变。

2、戒烟戒酒

大多数男性存在吸烟喝酒的习惯，却不知烟草中的有害物质会使前列腺细胞受到影响，导致前列腺功能出现问题，甚至引发前列腺疾病，其中也包括病变。因此想要保护前列腺健康就要戒烟戒酒。

3、坚持运动控制体重

运动锻炼可以提高身体抵抗力，还能帮助控制体重，目前因为各种高脂肪热量的摄取导致肥胖，所以通过运动来防止肥胖，能降低前列腺疾病发生率。

4、有规律的性生活

不要以为自己年轻可以放纵自己，不管年龄多大性生活要适度，毕竟过多性生活会导致前列腺反复充血使前列腺被疾病困扰。再加上抵抗力下降，就容易在特定的环境下诱发前列腺癌，所以性生活不能过于频繁。

5、保持乐观的心态

如果存在前列腺疾病，要积极配合医生治疗，谨遵医嘱，并且保持良好的心态不要过于沮丧，也不要总认为自己比较倒霉，只有保持乐观的心态才能使疾病在得到控制的同时不会受到其他影响。

6、定期做检查

定期进行血液以及B超检查能了解前列腺情况，在发现前列腺疾病时能及早着手干预使疾病得到控制，避免疾病拖延导致病变。

总的来说，前列腺炎虽然是一种常见的泌尿系统疾病，但采取措施也能做到预防，所以男性要了解清楚，在日常多加注意。另外一旦存在前列腺疾病，积极治疗可以防止前列腺器官受伤害并且得不到修复持续受损，Z终带来不可逆的伤害。