年轻男性易发阳痿的原因

阳痿疾病的产生给很多男性朋友的健康带来了极大的威胁，阳痿不仅影响着患者的身心以及身体，也给家庭方面带来了极大的影响，因此男性朋友不可忽视。那么，年轻男性易发阳痿的原因有哪些？

年轻男性易发阳痿的原因有哪些？

1、长时间熬夜，生活无规律。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。夜间是排毒的做好时间，男性只有在夜间充分休息，白天才能保持充足体力。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损，有可能会导致阳痿的病发。

2、长期酗酒，应酬多。由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状，而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。所以应酬多的男性*要重视每年的健康体检，以便早发现身体出现的信号。

3、烟不离手，精神不好。香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。烟对男性功能的伤害甚至大于过量饮酒，而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟解闷儿的男人要当心自己的性功能。

4、生活、工作压力过大。在日常生活中，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等相关因素影响的，工作责任重，压力太大，神经长期处于高度紧张状态，或者长期面临生活困境，经济出现危机等，这些因素长期存在，就会压抑人的性欲需求，出现阳痿。

5、体质虚弱。性欲需求实质上是生命能量的冲动，是需要有一个良好的身体基础的。一些人是白领阶层，长期缺乏体力锻练，体质虚弱甚至处于亚健康状态，此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草了事，*无法体验到夫妻生活的乐趣，慢慢就会出现行为上的放弃，出现阳痿。

番禺康华医生提醒：阳痿如果不能得到及时的治疗，病情将会很快的蔓延，给患者带来意想不到的严重后果，所以患有阳痿*要及时的重视起来。

男性阳痿的预防方法

阳痿对很多男性朋友来说*不陌生，它是男性常见的一种疾病，危害男性朋友的身心健康，给男性朋友带来了很大的麻烦。那么，如何预防男性阳痿？

男性阳痿的预防方法

方法一：养成良好习惯

频繁的房事、手淫对身体都没有好处，此外烟酒给身体带来的危害也大，经常熬夜这样的情况也应该尽量避免，要是男性过度劳累的话也是会引起阳痿的。

方法二：舒缓心理压力

尤其是工作压力比较大的男性*要注意，多关注自己的心理健康。平时可以多参加一些户外活动朋友聚会什么的，学会给自己减压。

方法三：适当锻炼

拥有强壮的身体才会有强健的性能力，而且，多锻炼可以增强体质，减少其他疾病侵袭的风险，由于很多疾病的发生都会导致男性出现阳痿，所以这一点也很重要。

【温馨提示】，身体健康是一个男人珍贵的财富，只有身体健康才能实现自己各种远大的理想。当然，在身体不适时，*要及时就医治疗，万不可轻视疾病，拖延病情只会造成日后治疗的困难。