原来吃番茄用处这么多,男性朋友记得收藏
番茄,又名西红柿,是很多家里饭桌上青睐的蔬菜。番茄主要含有丰富的番茄红素,对于人体健康是很有利的,而对于男性而言,则有保护前列腺和性功能的作用,是很多男性信赖的助性食物。那么,番茄具体有哪些用处呢?我们今天来揭秘番茄大功效。
功效1:保护前列腺、性功能
大家都知道,番茄中含有丰富的番茄红素,而番茄红素有很强大的抗氧化能力,当人体吸收后聚集于前列腺、肾上腺等部位,能够促使前列腺液分泌,维护男性射精功能。此外,食用番茄还可以达到利尿的效果,建议患有肾炎的病人多食用。
功效2:健胃消食,润肠通便
番茄除了含有丰富的番茄红素,还富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,这些有机酸能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。胃酸浓度的增加,有利于胃肠功能的调整,可帮助胃肠疾病*。此外,所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,防治便秘的功效也是不错的。
功效3:清热解毒,养阴凉血
小小番茄,你还能想得到有哪些功效吗?番茄还具有清热生津、养阴凉血的功效,多吃番茄可以有助解决发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升等身体问题。
功效4:降脂降压,利尿排钠
日常多吃些番茄还可以降低胆固醇,预防动脉硬化及冠心病。这可不是吹的,能起到这样的功效,主要是番茄中大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,从而产生降压、利尿、消肿作用,可辅助治疗高血压、肾脏病。
功效5:抗血凝聚,防脑血栓
平常我们吃番茄时可以看到番茄里面有大量的籽,而这些番茄籽周围黄色果冻状的汁液是能够分离出一种叫做P3的物质的,而这种物质具有抗血小板凝聚的功效,对医疗事业有很大的作用。所以,番茄这种常见的蔬菜的功效也是不容小觑的。