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​预防男科疾病如何做 包皮包茎有哪些检查

预防男科疾病如何做

在当今快节奏、高压力的生活环境下,男性们的健康受到了严重的威胁,如前列腺炎、阳痿早泄、性功能障碍、不育等多种疾病的发生,给患者的健康和生活都带来极大的伤害。防治男科疾病,阳痿建议这样做!

1、保持私处清洁

男性应当每天都清洗自己的私处,特别注意清洗包皮,以免过长的包皮藏匿污垢和细菌,导致疾病。

2、少吃油腻食物

吃油腻味重的食物,会损害男性的生殖健康,影响男性的性功能。因此,男性应当少吃油腻的东西,多吃蔬菜和水果,特别是菠菜和西兰花等,可以帮助预防前列腺癌,还可以提高性功能。

3、戒烟限酒

研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,慢性酒精中毒还可能引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟草中的毒素会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。

4、不要盲目进补

男性朋友觉得力不从心时,不要盲目选择壮阳药物进补。与补品相比,平时饮食注意营养更重要,建议多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如鱼肉、核桃、羊肉等。

5、经常运动

性机能兴衰的“关键”在腰部、足部。为了健康,还是要经常运动,多锻炼身体,比如慢跑、深蹲、打球等!

6、定期做男科检查

男性再坚强,身体也有脆弱的时候。为了防治男科疾病,平时应该戒掉烟酒、注意清洁私处等,定期做男科检查,发现男科疾病,及早规范治疗。

包皮包茎有哪些检查

包皮包茎和先天性发育问题、内分泌异常等因素有关,包皮包茎的男性容易出现炎症感染、阴茎短小、早泄等,因此临床上在对包皮包茎进行检查时,通常也会对包皮包茎可能引发的这些疾病进行针对性的排查,有备无患。那么,包皮包茎有哪些检查?

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