大量抽烟喝酒对男性健康有害。我们知道吸烟会影响肺部的健康，但男性朋友却不知道，大量吸烟也会影响前列腺的健康。因为香烟中的尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等有毒物质，不仅会直接毒害前列腺组织，还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而加重前列腺充血的症状。，也会导致前列腺炎的发生。

前列腺炎患者除了抽烟喝酒，还要注意这些事情。以下是前列腺炎的一些日常护理方法：

1、经常放松

消极的生活和心理因素可能会增加患前列腺疾病的机会。临床表明，当生活和心理压力得到缓解时，前列腺症状也会得到缓解，所以平时要尽量保持放松。良好的精神状态和充足的休息有助于前列腺的保养。

2。多吃豆类

日本男性前列腺癌死亡率比美国男性低5倍。人们普遍认为，他们的饮食主要是低脂肪、高纤维的食物。豆类食品在日本食品中很常见。豆腐、豆粉、豆浆都是可以有效抑制前列腺癌的食物。

4。多温浴

温水浴可以缓解肌肉和前列腺的紧张，改善前列腺局部血液循环，缓解不适症状。每天用温水坐浴1-2次，并适当以轻柔的动作按摩前列腺，以获得良好的前列腺保护效果。