导致男性阳痿产生的原因有哪些？

男性阳痿经常令男性朋友十分痛苦，不仅给自己带来极大的心理压力，严重影响了正常生活，也给女性朋友带来性生活的失败感，影响了家庭的和谐与稳定。那么，导致男性阳痿产生的原因有哪些？下面由医生为我们详细介绍。

导致男性阳痿产生的原因有哪些？

1、阳痿的患病率与年龄有很大的关系，男性朋友到了中老年，引发性功能障碍的因素增多，导致阳痿的原因也有很多。年龄大了，在性生活方面也常出现心有余而力不足，长期这样就会出现早泄、阳痿的症状。

3、很多心理上的疾病都会导致阳痿的出现。由于心理和精神上长期处于抑郁、焦虑的状态，性生活的时候就会出现阳痿。

4、由于身体患有其它疾病，需要进行药物治疗，这些药物的*也有可能导致阳痿等性功能障碍疾病。

5、吸烟、酗酒等不良的生活习惯，都是导致阳痿的原因。

如何预防早泄

早泄疾病一直以来困扰着无数的男性朋友，他们很不愿因自己患上这种疾病，因为它会伤害到男人的自尊心，让他们在妻子的面前抬不起头。所以*要重视早泄疾病的发生，多多了解它的知识，不要盲目的治疗。那么，如何预防早泄？下面番禺康华男科医生为我们详细介绍。

如何预防早泄

1.消除心理因素。

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2.节房事，戒手淫。

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3.饮食调养。

(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

4.提高身体素质。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张*的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

5.谨慎用药。

(1)中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

(2)到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的药，相反却有不少药物可以导致阳痿，应该慎重，不宜长期使用。

6.戒烟酒。

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

7.按摩预防

(1)经常按压第4腰椎。

(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。