少精症患者吃什么好

男性少精症是导致男性不育的重要原因之一，因此及时治疗非常的重要。医生指出，日常生活中很多因素都会引起少精症，因此要及时预防。那么，少精症患者吃什么好？

少精症患者吃什么好？

1、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

2、韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

3、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

4、巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。

5、人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

6、罗勒，具有催情的作用。

7、鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

8、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

当发现自己患上少精症之后，应当保持好自己平稳的心态，消极的情绪会使得病情进一步加重。此外，少精症不会自然就好的，需要及时的就医，积极的地配合医生的治疗，这才是患者对待疾病的正确态度。

预防少精症的方法是什么

少精症是男性比较常见的一种病症，不仅危害着男性朋友的身心健康，还会导致男性不育的发生，应该积极*疾病。而在治疗少精症的同时，还应认真做好少精症的护理工作。那么，预防少精症的方法是什么？

预防少精症的方法是什么？

定期体检。男性精子有异常的时候一般情况下并不会有太多明显的症状表现出来，因此早期的时候往往难以察觉，往往多是因为临床检查化验确诊。所以为了能够及时发现病情，建议男性较好也能够做到定期体检。

宽松内裤。对于男人而言，穿过紧的内裤外裤是不利于*健康的，*不健康了也*就进一步影响到精子生成，从而引发弱精症、少精症。所以建议男性选择宽松、透气性强的棉质内裤。

健康生活。健康的生活习惯可以增强体质，可以减少患病的机会。因此，男性朋友要养成健康的生活习惯，如作息要规律、戒掉烟酒、戒掉手淫、参加体育锻炼等。

按摩睾丸。必要的话睡前可以对睾丸进行按摩，从而起到行气活血的作用，有助于少精症的预防。按摩睾丸时，男性要躺在床上，按摩前要洗净双手，用手指轻轻按摩睾丸，但是要适当进行按摩，按摩时间不要太久。

少精症是男性不育的诱因之一，给很多男性朋友的身心带来了伤害，应该积极进行治疗。