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男人如何预防早泄问题

早泄是常见的男科疾病,导致男人早泄的原因有很多,那么男人早泄怎么办?怎样防止早泄?

  预防早泄措施1:做足前戏

前戏,在性爱中是非常重要的,有些人因为没有注重前戏就很容易导致在性爱中出现早泄,所以在平时的时候如果要性爱就要注重前戏,了解性爱的相关知识,预防因为对性爱无知而引发的早泄。

  预防早泄措施2:转移注意力

在性爱的时候,男性出现早泄的原因有时候是因为太过紧张的缘故,所以在这个时候男性可以选择转移注意力还杜绝这个情况。比如在性爱的时候关灯,然后在性爱要出现射精的情况直接转移自己的注意力,让心情放松,后面等早泄感觉不见的时候再接着性爱。

  预防早泄措施3:更换性爱时间

很多人都觉得性爱的时候在晚上是最好的,但是在一天的忙碌中间,很多人都身心疲惫,就导致性爱无力,出现早泄情况。所以我们可以换位思考一下,我们选择晚上的时候早睡,然后早起,在早上等精力充沛的时候性爱,这样就可以杜绝早泄出现。

  预防早泄措施4:加强夫妻感情

很多时候,因为妻子的不谅解就很容易导致早泄或者让早泄的情况加剧,而这个时候如果夫妻感情足够好的话,并且妻子也会体谅早泄的情况,这样有助于预防早泄,并且如果患有早泄还会出现自愈的情况。



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