沈阳哪个医院看青春痘好?推荐沈阳肤康皮肤病医院。相信很多患上青春痘的患者都应知道，一旦患上青春痘在饮食方面应该忌口，但由于很多患者不是很了解青春痘应该忌口哪些食物，下面是对这个问题做的详细解答。

一般认为青春痘治疗应遵循如下忌口原则：

一、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

二、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油，

三、含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

四、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

五、以上这些食物能直接或间接的使青春痘加重，所以青春痘患者建议是少食或不食以上食物为宜。当然，也不可盲目地忌食过多的食品。