白癜风的前期症状一般无自觉症状，只是皮肤上出现大小、形状不一、数目不定，境界清楚的瓷白色斑，白斑可发生于任何部位，若发生在头皮、眉毛，睫毛等处，该处毛发变白，白癜风患者不能吃的东西很多，今天沈阳中亚就为大家来介绍一下白癜风吃黑米好吗。

1、补充微量元素：白癜风主要是皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤黑色素生成减少引起的一种疾病，患者体内黑色素细胞会出现减少或消失的情况。而黑米中含有大量的铜、锌、锰、磷等微量元素，可以帮助补充身体所需的微量元素，对白癜风的病情恢复有*好处;

2、控制病情发展：黑米中含有大量的花青素，可以帮助控制皮肤炎症反应，减少白癜风发作期间的红肿、疼痛等症状。另外，黑米中含有的维生素E，具有抗氧化作用，可以帮助保护皮肤，抑制皮肤黑色素细胞损害;

3、促进黑色素细胞回归与再生：黑米中含有大量的黑色素细胞，适当吃黑米，可以补充大量的黑色素细胞，促进黑色素细胞的回归与再生，能够辅助治疗白癜风;

4、辅助调节免疫系统：黑米中的铜元素能够帮助调节免疫系统，提高身体抗病能力，因此，适当吃黑米可以帮助减少白癜风患者并发症的发生。

黑米除煮粥外，还可制作各种营养食品和酿酒，对于少年白发、皮肤白斑粗糙，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。需注意的是，脾胃虚弱的小儿或老年人不宜多食。