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沈阳哪个医院治疗白癜风好-秋季养生需要选择怎样的方法进补

沈阳白癜风专业医院?到了秋季之后一定要开始注意滋补了,亦是疾病易发之时,盲目“进补”并不可取,白癜风患者要根据自身情况,均衡饮食。那么,白癜风患者应该如何“进补”?

一、秋季养生之平补法

1、哪种患者适合用平补法秋季养生

平补法是指利用性质平和的食物来进行补养,主要适用于体质过于虚弱者、以及病后气血皆虚的患者来进补。

2、怎么用平补法秋季养生

沈阳哪个医院治疗白癜风效果好?在进补的时候,选择气味甘淡、性平和、不热不燥、补而不滞、滋而不腻的食材。平补法有两种意义:一种是应用性质平和的食物,如大多数的粮食、蔬菜,这些食材不偏热性或凉性,因此一般患者皆可放心食用,其中就包括粳米、玉米、扁豆、白菜等就适合秋季养肺。

另一种是应用阴阳双补的食物,如蜂蜜、山药、枸杞子等既助肺阴,又补肺阳。这些食物性质平和、不寒不热、气血双补,四季皆可食用,非常适合秋季养生。

二、秋季养生之清补法

1、哪种患者适合用清补法秋季养生

清补法是指应用性质偏凉或具有泻实作用的食物进行补益,适用于体质偏于实热的患者,或在初秋气候较热时采用。

2、怎么用清补法秋季养生

常用的清补食物以水果、蔬菜居多,包括白萝卜、冬瓜、梨、黄花菜等。这些食物偏凉性,有清热通便、促进胃肠蠕动、增强吸收功能、泻实补虚等作用。此类患者秋季养生在就应该用清补法,多食冬瓜、海带、扁豆等,不宜食用肉类和滋补中药。

三、秋季养生之温补法

1、什么人适合用温补法秋季养生

温补法是指应用性质偏温热性的食物来进行补益,适用于阳虚或气亏,如肢冷、畏寒、乏力、水肿或小便清长频繁等患者。

2、怎么用温补法秋季养生

沈阳白癜风专业医院介绍温补法常用的食物以肉类和滋补中药材居多,有核桃、大枣、桂圆、猪肝等。这些食物偏温性,很适合阳虚体质的白癜风患者在深秋或冬季进补,具有温补阳气、御寒增暖的作用。


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