沈阳白癜风专业医院？秋天是空气好、天空晴朗的好季节。白癜风也进入了秋季的延迟期。因此，秋季是适合白癜风患者养生的好时节，注意好养生之道，不仅有利于身体健康，对于白癜风的*也有着很大的促进作用。

01及时补水

秋天天气比较干燥，会出现皮肤、鼻腔、口唇干燥，咽干的情况。白癜风患者*要多喝温开水，这样可以促进新陈代谢，加快体内毒素排出，有利于控制病情。也可以多吃一些百合粥、梨膏等滋阴润肺的食物，滋养肺部，去除秋燥。

02运动适量

沈阳白癜风治疗去哪里？秋天是个收敛的季节，运动也需遵循这个规律，不可过量过猛，以防出汗太多，伤及阳气。选取一些缓慢力量型的，如瑜伽、太极拳等。即可达到增强免疫力的效果，又可以刺激机体增加御寒能力。

03休息充足

*要注意休息，千万不要劳累，更加不可以熬夜，以免因为内分泌紊乱而引起白癜风复发，所以白癜风患者*好每天晚上10点以前就进入睡眠。白天不能患者*要放松心态，适当的休息。

04切勿暴饮暴食

秋季气候宜人，食物丰富，人们往往会进食过多。然而摄入热量过剩，就会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，不利于白癜风护理。所以，饮食*要适量，不能随意大吃大喝。

05合理进补

秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补，食补以滋阴润燥为主。平时也可多吃富含酪氨酸的食物，如动物内脏、瘦肉、牛奶、蛋类、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

沈阳白癜风专业医院温馨提示

白癜风在秋季虽然进入了延缓期，但并不代表*了，*要注意日常护理，否则很容复发或加重。所以，白癜风患者*要注意饮食，注意休息，不要劳累，养成良好的生活习惯。发现症状时，*要及时的到医院进行检查，并且根据医生的建议进行治疗，千万不要私自用药，以免加重病情。