6.室内外温差过大
空调能给人带来舒适的环境,但如果室内外温差太大,人对这种温度变化会难以适应,容易“感冒”。而且如果室内外温差太大,不注意室内通风换气,会使室内空气混浊,以致各种病原微生物滋生,造成人的机体抵抗力降低,易患疾病。因此,夏天使用空调时,室内外温差不宜太大,最好在5℃~8℃之间,最大不能超过10℃。
7.“快速冷却”
炎炎夏日,人们外出归来为尽快消汗除热,往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”。但由于人在阳光下吸收了大量的热量,如此“快速冷却”,使全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。而且这样还会致使脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,使人头晕目眩,甚至引起休克。因此,正确的方法是先将身上的汗擦干后再冲洗,千万不可“快速冷却”。
8.渴极急饮
夏天出汗多,有人往往一下子要喝进很多水。岂不知,这样会增加心脏负担,使血液浓度下降,出现心慌、气短、出虚汗等现象。故渴极不宜急饮,应先喝少量的水,停一会儿再喝。
9.用饮料代替白开水
汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖精及电解质,这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。因此,夏季不宜多喝饮料,最好是喝白开水,尤其是儿童和老年,更应少喝饮料多饮水。
通过上面的描述,我们发现容易导致中暑的坏习惯足足有9种之多,所以到了炎热的夏天,为了避免中暑给您的困扰。小编劝诫各位朋友还是严格遵守上面的介绍坚决杜绝上面的9种坏习惯,这样才会远离中暑。
没打破伤风
生活中处处充满惊喜,也处处充满意外,就比如说天灾人祸,一不小心就有可能受伤。如果伤势比较严重的话,还需要立即去医院治疗,除了需要缝针,还要打破伤风针。不打破伤风针的后果有哪些?打破伤风针的时候要注意哪些问题呢?
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