5、适当运动
适当的让宝宝多活动，靠他自己的胃肠活动来消化食物，帮助化积。运动还能增加汗腺分泌，通过流汗也能带走一部分内热，帮助降温。
积食发烧吃什么药
一、体温在三十八点五度以上时，可用美林、泰诺林等退烧治疗，体温在三十八点五度以下时，可勤些用温水擦浴降温，或用退热贴敷一敷额头以降温。
二、可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等促进消化。也可用化积口服液治疗，或用山楂、麦芽、鸡内金等煎水内服以化积消食。可用小儿开塞露通一通便，这个让孩子通便是最快的。
三、合理用药。积食发烧，重点要化积。可用给宝宝吃点小儿七星茶、化积口服液、王氏保赤丸等中成药，帮助排便，便通则烧退，不然如果仅仅退热的话，几个小时后体温还会升上来。在化积的同时密切关注宝宝症状和体温，38.5摄氏度以下、无明显异常者可不用吃退烧药，多喝水、物理降温即可。体温38.5以上，可用小儿柴桂退热颗粒、退热贴、泰诺林等儿童专用药物。若39度以上可用美林紧急退热，但不可过量。
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