3、尽量避免皮肤直接接触化学物质，特别是酚类化合物，如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些化学物质会损害黑素细胞。统计数据显示，手部经常接触化学物质是手部白癜风的一个重要原因。

4、合理控制紫外线的接受度。过量的紫外线辐射会加速黑素细胞的消耗，使黑素细胞积累大量有毒物质，对细胞造成损害。因此，患者在出差和旅行时必须控制紫外线辐射，特别是在春季和夏季。

5、外用药物的选择必须谨慎。临床上，许多白癜风患者由于外用药物使用不合理，特别是在白癜风发展期，病情加重。在白癜风发展期间，尽量选择药物较弱的药物，尽量选择中药或中成药，避免使用激素，不要照射UVA和UVB。

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