青光眼术后注意事项 

青光眼患者做完手术，是不是就高枕无忧，一劳永逸了呢?*不是!手术只是暂时控制稳定病情，俗话说，三分治七分养，术后复查和自我护理是患者的重中之重。 

1、保持充足的睡眠

睡眠不好对全身、机体微环境可能产生负面的影响，可能加重视神经损害进展。 

2、保持适度的运动

多种研究结果表明适度的运动可以改善血液循环的质量、睡眠状态，从而改善眼压，对青光眼病情控制有*好处。【上海眼科医院青光眼专家】

 3、饮食要清淡

避免高糖食物，高脂肪食物的摄入，可以进食富含维生素的食品，例如水果，粗粮，蔬菜等。患者术后不建议大补，因为青光眼手术相对简单，机体没有大的损伤，因此选择清淡的饮食。 

4、注意不可关灯看电视、避免长时间待在暗环境内、长时间看电影等容易引起眼压升高。

5、避免弯腰低头干活、搬举重物、用力排便、揉擦眼睛。

6、不可将水溅入眼内。

7、避免受外伤。 

吴仁毅  业务院长教授*医师博士 

●上海和平眼科医院业务院长

●上海和平眼科医院青光眼白内障科*

●上海市医学会眼科学会分青光眼学组委员

●亚太青光眼大会青年科学家奖 

擅长领域：

熟练掌握各种常见眼病的诊断和治疗，专长于青光眼和白内障的诊断及各种药物、激光和手术治疗。对青光眼流行病学、影像学诊断和手术治疗尤其是青光眼白内障联合手术有深入研究。此外熟练开展复杂玻璃体视网膜手术，并能对眼外伤进行综合救治。