上海和平眼科医院排名,*表示，预防儿童散光可以这样做：

1.儿童在平时看书或者写作业的时候要光线充足，而且光线应当来自于左后方，同时姿势也需要正确，眼睛与书本的距离保持在30-40公分之间，能有效的预防散光。

2.散光的预防要避免在摇晃的环境下看书，也不要躺着看书或者侧着看出，选择的读物应当以字体清晰为主，如果字体太小可能会导致眼睛需要不断的调节，引起视力疲倦。

3.儿童预防散光可以多进行一些户外活动，多看一下远处绿色的植物，这不仅能预防散光，也能起到很好的预防近视作用。在平时家长还应当培养孩子讲卫生的习惯，要保持眼部的卫生，不要直接用脏水去接触到眼睛，避免眼睛感染疾病或者炎症。

以上就是生活中预防儿童散光的一些方法介绍。其实儿童散光大部分都是因为天生原因导致的，这种属于规则性的散光。而后天的散光往往与眼部疾病，眼部外伤等有关系。儿童散光如果早期发现并及时矫正是有恢复的可能性的，所以家长需要在平时多注意孩子。