糖尿病患者日常预防和控制糖网病的方法

很多糖尿病的患者都担心糖网病找上门，毕竟糖网病属于糖尿病比较严重的眼底并发症，如果没有及时的去治疗甚至会导致失明发生。糖网病对人们的危害大，但并不表示不可控可防，做好日常方面的预防工作，一样能有效的预防糖网病或者控制糖网病的继续发展。

上海眼科专科医院，糖尿病患者日常预防和控制糖网病的方法主要如下：

1.糖尿病的患者应当对眼底病变这类并发症正常对待，不要过度就紧张，即便发生了糖网病也需要积极配合医生治疗，能更大程度的降低对眼底的危害，能减少失明的可能性。

2.预防糖网病的发生和发展，控制血糖是关键，控制好血糖就能避免发生糖网病，即便是有糖网病也可能控制其发展。在控制血糖方面可以多喝白开水，多运动和多吃蔬菜，除此之外，还需要对血脂和血压同时进行检测，注意体重的增减情况。

3.有糖网病病变的患者，还需要注意避免对抗性比较大的运动，避免引起眼底出血，这样会加速糖网病的发展，甚至会引发视网膜脱落。

4.糖尿病患者在平时要注意好对眼镜的保护，夏季出游时可以佩戴太阳镜或者遮阳帽，避免阳光直射眼睛。而且糖尿病的患者无论视力有没有什么变化，都应当定期进行眼底检查，每年进行一到两次的眼底检查可以及时的发现疾病，也能了解预防的效果好不好。

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