随着生活压力增大，电子产品的普及，近视人群越来越多。近视虽然不是严重的疾病，但却会影响眼睛健康，给生活和学习带来诸多不便。那么，如何治近视眼呢?

如何治近视眼?

近视有真性近视和假性近视之分，假性近视可通过做眼保健操，养成好的用眼习惯恢复。而真性近视是不可逆的，目前没有治愈的方法，只能矫正视力。

矫正近视的方法有配镜矫正，近视手术。配镜矫正有框架眼镜和隐形眼镜，隐形眼镜又分为软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜。近视手术有准分子激光、飞秒激光、全飞秒激光和ICL晶体植入手术。

除了以上方法矫正视力外，近视人群要注意科学用眼，养成好的用眼习惯，避免长时间用眼，注意休息，避免熬夜，定期做眼保健操。日常多吃些明目的食物，如猪肝、胡萝卜等。

温馨提醒：视力下降后到眼科医院医学验光检查，根据验光结果选择适合的矫正方法。