玻璃体出血是一种对视力有很大威胁的眼部疾病，玻璃体出血会导致视力下降，严重的甚至会导致失明，虽然有一些应对玻璃体出血的方法，但是对于视力还尚好的人们，在日常生活中要做好预防工作。那么，玻璃体出血该怎么办?

1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

2、保持一个适当的用眼姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。

3、调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

4、如果眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也要使用透氧程度高的品种。

5、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要及时到医院就诊了。

温馨提醒：以上是关于“玻璃体出血该怎么办”相关内容介绍，如还有疑问，欢迎您在线咨询专家客服。