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上海眼科医院:儿童近视的主要原因是什么

我国是近视大国,中国青少年近视患病率高达50%—60%,对孩子视力健康的影响很大。除了先天性遗传因素外,多数儿童近视是由不良的用眼习惯等引起的。那么,上海儿童近视的主要原因是什么?

上海儿童近视的主要原因是什么?

1、使用手机、电脑无节制:许多家长都给孩子配备了手机,家里也买了电脑,但由于这些电子产品的趣味性,孩子自律性不强,使用起来没有节制,眼睛自然容易疲劳引发近视。玩手机、电脑,也使得孩子户外活动时间减少,在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。

2、照明光线过强或过弱:如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

3、用眼时间过长:有的儿童看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样会使眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。

4、用眼距离过近:儿童近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见,长时间用眼距离过近,眼睛长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上儿童眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视,也是真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

温馨提醒:家长要帮助孩子养成好的用眼习惯,多望望远看看绿色植物,看近望远可以调节眼睫状肌,防治眼睫状肌痉挛,有效预防近视。


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