中华网健康 > 上海新视界眼科医院 > 正文
上海眼科医院:老花眼问题

关于老花眼问题,中老年人都比较关心。出现老花眼后,可配老花镜矫正视力,也可以选择三焦晶体植入手术矫正,恢复视力。无论选择哪种矫正方法,老花眼患者都要注意用眼习惯,补充营养。

老花眼饮食:

1、甘薯:甘薯具有补中益气、滋补肝肾的作用,对机体的衰弱有恢复效果,可直接烧煮吃,也可把甘薯粉溶解饮用。

2、西兰花:常吃西兰花对眼睛的晶状体有保护作用,可以减少体内自由基对眼睛的伤害,提高视力。清炒、凉拌都可以。

3、荠菜:眼睛干涩是老花眼的常见症状。荠菜有清肝明目之效,常吃可减轻眼睛干涩的症状。荠菜性凉、脾胃虚弱者不宜食用,可炒、煮、煮、做陷等。

4、圣女果:老花眼抵抗力下降,保护不当易发生眼睛病变。圣女果含有丰富的维生素A、C、P,具有很强的抗氧化能力,可以清除自由基,保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因病变。

5、玉米:眼睛老化通常会出现黄斑变性、视力下降等不良现象。常吃含有叶黄素和玉米黄质的黄色玉米,可以吸收进入眼球的有害光线,保护黄斑的健康,延缓眼睛的老化。切忌不要选白玉米。

温馨提醒:老花眼患者还要定期到眼科医院检查视力,了解老花情况。


相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服