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上海眼科医院:发现儿童近视怎么办

家长发现孩子视力下降,非常焦虑,不知道如何是好。上海新视界眼科医院专家提醒:发现孩子近视时,要及早去眼科医院医学验光检查,确诊是假性近视还是真性近视,再对症矫正治疗。

上海发现儿童近视怎么办?

孩子到眼科医院通过散瞳验光确定为真性近视后,家长不要过度担心,根据检查结果及验光师的建议决定是否需要配镜矫正视力。需要验配眼镜的孩子,家长根据检查结果验配适合的眼镜,定期带孩子复查视力。

生活中家长要注意帮助孩子养成良好的写作姿势,调查显示:95%以上的青少年近视是因为长时间看近处物体和用眼过度疲劳造成眼轴拉长,屈光不正。所以养成良好的坐姿和书写习惯至关重要好。

正确的读写姿势为:眼睛离书本一尺,手指离笔尖一寸,身体离桌子一拳,30厘米是必须的视觉生理距离。让孩子学会放松眼睛,进行视力调节。早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼平视远处目标,由原及近将目光收回到距离眼睛35厘米左右。再将视线由近及远,这样反复进行数次。

家长还要注意孩子合理饮食,均衡营养。让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果、海产品、动物肝脏和富含维生素c的食品。尽量少吃糖果、甜食和碳酸饮料。

  温馨提醒:孩子如果因长时间用眼,感觉眼睛酸痛时,家长可以使用热毛巾给孩子热敷眼睛,或者用蒸汽对眼睛进行熏浴,每次5分钟左右,要注意安全。


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