电子产品不离身的现代社会，近视成了一种常见现象，满大街眼镜可不少见。不过很多人都发现，长期戴近视眼镜，取下后发现自己的眼眶苍白凹陷，戴了几年的眼镜以后发现眼睛周边居然出现了变形。那么，为什么长期戴眼镜会导致眼睛变形呢?

这是有两个原因的，一是因为眼球变形是因为近视度数加深后，视轴加长，视阔突出了，这是眼睛本身的问题，二是因为眼眶至鼻梁两边一定范围被镜框压陷而显得扁平，脱掉眼镜后，让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，产生眼部变形的感觉，本身近视眼球突出会更加重了这种情况。

所以，长期截眼镜并不是导致眼睛变形的原因，很多人在使用隐形眼镜一段时间后，之前觉得凹陷的眼眶又恢复了，是因为上面说的第二种原因被缓解了。

平时一定要注意用眼卫生和用眼习惯，避免眼睛过于疲劳，多吃些含有维生素A的食物。戴眼镜后不要去挤压眼球。佩戴眼镜会对眼周血液循环及淋巴循环造成一定的压迫影响，出现眼球凹陷或眼底形成。可适当进行眼部热敷及按摩改善。同时佩戴的眼镜尽量选择质地比较轻的材料。

为了防止度数加深及眼睛继续变形，一定要注意良好的用眼习惯，不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。

温馨提醒：以上是关于“为什么长期戴眼镜会导致眼睛变形呢”相关内容介绍，如还有疑问，欢迎您在线咨询专家客服。